3, 2, 1 – Smingel Run
To fartsgrupper – velg det som passer
Vi deler oss opp i en roligere gruppe og en litt raskere gruppe, slik at du kan velge tempoet som passer deg.
Rolig gruppe
Her fokuserer vi på å holde et rolig og inkluderende tempo, hvor praten flyter og stemningen er god.
– Ca. 5 km i tempo rundt 6.30 min/km
Rask gruppe
Denne gruppen er beregnet for de som liker å pushe seg litt, og ønsker et litt raskere tempo.
– Ca. 8 km i tempo rundt 5.30 min/km
After Run

Etter løpeturen samles vi til en sosial After Run med DJ, god stemning og mulighet for en matbit og kalde forfriskninger.
Her kan du fortsette praten med noen du allerede har truffet, eller bli kjent med noen nye.
Finn ditt neste Smingel Run
Ofte stilte spørsmål
Usikker på hvordan Smingel Run fungerer? Her finner du svar på ofte stilte spørsmål. Første steg er bare å tørre å melde seg på.
Hvordan melder jeg meg på?

Du melder deg på via billettlenken på hvert event. Det er begrenset antall plasser, så vi anbefaler å sikre plass tidlig.
Jeg ser at billettene for mitt kjønn ikke er tilgjengelig – kan jeg booke motsatt billettype i stedet?

Nei. For å sikre best mulig balanse mellom kvinner og menn, må man booke billett for sitt kjønn. Om plassene er fullt opp og billettene utilgjengelig, kan du sette deg på venteliste – da får du beskjed hvis det blir lagt ut flere plasser.
Jeg ønsker ikke å bli tatt bilde av eller lagt ut på sosiale medier – går det greit?

Ja. Vi setter personvern høyt, og du vil aldri bli avbildet i innhold som deles på sosiale medier uten at dette er forhåndsavklart. Det er helt trygt å delta på Smingel uten å risikere å havne på nett.
Kan jeg få kontaktinformasjon til noen jeg møtte på eventet?

Av hensyn til personvern gir vi ikke ut deltakernes kontaktinformasjon. Det skal være trygt å delta uten å risikere at personlig informasjon deles videre.
Kan jeg ha med hund på Smingel Run?

Hunder er koselige, men vi setter pris på om du lar den firbeinte kompisen bli igjen hjemme til denne turen.
Er det noe sted jeg kan legge igjen baggen mens vi løper?

Det er ofte gode muligheter for det. Sjekk detaljene på det spesifikke Smingel Run eventet.
Hvor mange pleier å komme?

Vi pleier å være en god gjeng med alt fra 40 til godt over 100 deltakere.
Mer fra Smingel
Smingel har et bredt utvalg av eventer for single. Enten du liker sosiale kvelder med spill og moro, eller aktive opplevelser ute i naturen, finner du noe som passer for deg.
